産後の骨盤体操&音楽あそび

骨盤まわりの筋肉を、親子であそびながら鍛えましょう

骨盤まわりの筋肉を、親子であそびながら鍛えましょう
日程 5月31日(金)・7月12日(金)・7月31日(水)
時間 10:00〜11:30(受付開始 9:45〜)
場所 愛媛県男女共同参画センター 3階和室
(〒791-8014 愛媛県松山市山越町450番地)
対象 0歳ベビーと産後ママ
参加費 ¥1,500 / 90分
講師 マタニティセラピスト:しろもと なぎさ
リトミック講師 :やまさき りか

  • 産後の緩んだ骨盤まわりの筋肉を、親子であそびながら鍛えましょう。
  • 子どもの発達にそったあそびを楽しみましょう。

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